Der Berg ruft deinen Namen!
Neue Termine 🏔🥾
Ich freue mich sehr, euch über zwei lange Wochenenden in meine Heimat einladen zu dürfen. Gemeinsam starten wir die Wandersaison im märchenhaften Gauertal Ende Mai vom 29.05. bis zum 01.06. und wir werden sie auch wieder gemeinsam beenden vom 02.10. bis 05.10. Berge pur in kompletter Frauenrunde!
Mehr Details findest du hier:
Mai 2025
Oktober 2025
Wie schön, dass du hier bist! Mein Name ist Helena und mein Herz brennt für die Natur und das Thema Gesundheit. Ich bin ausgebildete Wanderführerin, Pilatestrainerin und Ernährungscoach.
Draußen sein, die Natur erleben, sich selbst spüren und vom Leben verzaubert werden. Mit meiner Expertise möchte ich Menschen mit auf den Weg nehmen, in die Berge, zurück zu sich selbst und bedarfsgerechte Impulse für einen gesunden Lebensstil setzen.
Mach den ersten Schritt mit mir!
Ich biete geführte Wanderungen in ganz Vorarlberg an. Als Wanderführerin nehme ich dich mit ins Montafon, zeige dir das Verwall, den Rätikon, oder die Silvretta. Gerne nehme ich dich auch über die Landesgrenzen hinweg mit auf die Wanderwege der Schweiz, Liechtensteins oder Deutschlands. Oder möchtest du lieber die Alpen überqueren und in Meran mit einem Glas köstlichen Wein anstoßen?
Kein Problem, ich zeige dir den Weg!
Pilates.
Bewegung ist Freiheit.
Beweg dich mit mir! Pilates ist ein ganzheitliches Training, das die körperliche Fitness verbessert, Konzentration und Entspannung fördert, auf sanfte und effektive Weise die Muskeln stärkt und den Körper formt. Tu dir und deinem Körper was Gutes mit einer regelmäßigen Praxis. Meine Pilates-Einheiten finden in Feldkirch Altenstadt und im zem.yoga-Studio in der Bahnhofcity statt.
„Wer den Weg zur Natur findet – findet auch den Weg zu sich selbst.“
– Klaus Ender
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